فوائد
-
صحة و تغذية
ما هي فوائد وأضرار زيت السمك؟
السفير نيوز – لبنان قالت الطبيبة الروسية ناتاليا تاناناكينا إن استخدام زيت السمك يدعم أداء القلب والدماغ، ويحسن الحالة العقلية،…
-
صحة و تغذية
فوائد شرب الماء مع الليمون
السفير نيوز_لبنان 🇱🇧 ووفقاً لأخصائيي التغذية، فإن النكهة ليست الفائدة الوحيدة التي يضيفها الليمون للماء، إذ ينطوي هذا الشراب على…